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【天使のララ・効果】たるみにコラーゲン!ハリや弾力・化粧ノリも改善

【天使のララ・効果】 コラーゲンでたるみも解消!3つのポイント

天使のララ コラーゲンの3つの効果

 

 

【天使のララ・効果】 コラーゲンでたるみ解消が期待できる理由

天使のララで継続的にコラーゲンを摂取していくと、「肌の弾力」「潤い」「化粧ノリ」などの美肌効果を期待する事ができます。なぜコラーゲンでこれらの効果が得られるのか、科学的な根拠を元に詳しく解説していきます。

これまではコラーゲンを飲んでも肌に直接の効果はないと言われてきました。その理由は、コラーゲンが腸で吸収される際に全てアミノ酸に分解されてしまい、肌に届く事はないと考えられていたからです。

しかし2005年頃から大学の研究機関などで新たな事実が発見され始め、現在は多数の国内メーカーでもコラーゲン摂取による有意な臨床試験の結果が得られています。また、飲んだコラーゲンの一部はアミノ酸に分解されず吸収され、直接肌に届く事も確認されています。

これまでもコラーゲンを飲んだ人には肌が潤う・もちもちになる等の実感がありました。科学の進歩により、徐々にその裏付けとなるデータが集まってきているのです。

飲んだコラーゲンが働くメカニズム

引用元URL:日経スタイル

 

天使のララの効果 コラーゲンでたるみも解消!ポイント1/肌のハリや弾力が良くなる

天使のララでコラーゲンを毎日飲み続けると、肌のハリUPに効果が期待できます。その理由は、コラーゲンの摂取により皮膚の線維芽細胞の合成が促進されるためです。

線維芽細胞とは皮膚の真皮に存在している細胞の事で、真皮のコラーゲンとヒアルロン酸、エラスチンの生成を行なっています。特に、コラーゲンとエラスチンは繊維状の組織になって肌の弾力を生み出しています。

つまり、摂取したコラーゲンはそのまま真皮のコラーゲンとして定着する訳ではありません。皮膚に届いたコラーゲンはまず線維芽細胞の働きを活発にさせるよう信号を送ります。

その結果、今までよりもたくさん新しいコラーゲンが生成されるようになり、ハリがあってもちもちした肌が作られるのです。

 

肌のしくみと線維芽細胞

真皮の線維芽細胞やコラーゲンの図解引用元URL:新日本製薬公式サイト

 

肌の老化・たるみの原因

肌の真皮にあるコラーゲンは日々の生活でダメージを受け、年齢を重ねると「量」「質」ともに低下していきます。それにより肌は老化し、弾力が失われてたるんでしまうのです。

では、コラーゲンが劣化する原因は具体的に何なのでしょうか。また、コラーゲンの量や質は若い頃と比べてどの程度変化するのでしょうか。

体内のコラーゲンは何もしなければ日々衰えていきます。まずはその仕組みを知り、正しくケアを行なっていきましょう。

 

コラーゲン線維が劣化する理由

真皮のコラーゲン線維が劣化する原因は主に3つあります。1つ目は紫外線による光老化です。これはUVケアにより防いでいくしかありません。

2つ目はコラーゲン組織の「糖化」と呼ばれる現象です。これは糖質過多な日々の食生活に起因しています。食事の際に必要以上に糖質を摂りすぎると、エネルギーとして使われずに余った糖質は体内のコラーゲンと結びつきます。これがAGEsと呼ばれる老化物質になり、真皮のしなやかな構造にダメージを与えるのです。

3つ目は活性酸素による組織の錆びです。呼吸で取り入れた酸素のうち、使われなかった分は活性酸素となり、やはり体の組織にダメージを与えます。

 

コラーゲンの生成「量」の減少

上記のダメージが原因となり、体内に存在するコラーゲンは年々量が減少していきます。一説によると、体内のコラーゲン量は20歳をピークとすると50歳では4分の1に。また、新しく生み出されるコラーゲンの量も20代をピークに減少していきます。

コラーゲン量が年齢と共に減っていく棒グラフ

引用元URL:新日本製薬公式サイト

 

加齢によるコラーゲンの「質」の変化

コラーゲンの質が加齢により変化していく曲線グラフ引用元URL:森永製菓公式サイト

 

コラーゲンの摂取により肌の弾力がアップする

ここまでの流れで肌が老化する仕組みについてお伝えしてきました。ですが、既に劣化してしまったコラーゲンについても諦める事はありません。コラーゲンの摂取効果について、国内では多数の臨床試験によりプラスの作用が認められているからです。

ある大手メーカーのヒト試験では、1日5gのコラーゲンを継続的に摂取したところ皮膚の粘弾性が向上しました。この結果、目尻と頰で肌の弾力がアップした事が機械の測定装置で数値的に確認されています。

劣化してしまった硬い肌も、コラーゲンの摂取で線維芽細胞が活発になると生まれ変わりが促進されます。歳のせいだと諦めていた方も今からコラーゲンを摂るようにすれば若返りが期待できそうですね。

 

ほうれい線も改善する

ほうれい線ができてしまう原因は真皮のたるみです。コラーゲンを毎日摂取すると肌のハリがアップするため、ほうれい線にも効果が期待できます。

また、もう一つの原因として食生活の影響が指摘されています。食べ過ぎにより顔の脂肪が増えると、頰の肉が重力に負けて垂れ下がってきます。これがブルドッグのような頰のたるみになり、ほうれい線の元となります。

コラーゲンの摂取と並行して、日頃から糖質を摂りすぎず適正な食事量に気をつければダブルで改善をはかっていけそうですね。

 

目の下のたるみにも効果が期待できる

年齢とともに目の下の皮膚がたるんでくると、なんだか老けた印象になりますよね。コラーゲンサプリを継続的に摂取すると、目の周りのたるみも改善されます。

また、真皮のコラーゲン不足だけでなくPC作業による眼精疲労や紫外線によるダメージも目の周りのたるみの原因になります。これについてもサプリの摂取と併せてケアを行なっていくとより効果的です。

 

 

天使のララの効果 コラーゲンでたるみも解消!ポイント2/潤って化粧ノリが良くなる

天使のララでコラーゲンを摂取すると、肌の水分量UPにも効果が期待できます。理由は摂取したコラーゲンにより真皮の線維芽細胞が活発になり、潤いの元となる基質が生み出されるからです。

肌の真皮の重さは60〜80%が水分で、これが潤いやみずみずしさの元となっています。そして、その水分を抱えているのはヒアルロン酸をはじめとする肌の基質です。つまり、基質を増やす事で水分も増え、肌の潤いアップに繋がるのです。

国内メーカーの臨床試験では、コラーゲンの摂取により肌の水分量が向上する事が分かっています。また、水分の蒸散を防ぐ保湿機能もアップする事が同時に判明しています。

 

化粧ノリも良くなる

天使のララを続けていると、化粧ノリも良くなります。化粧ノリが悪かったり、肌が粉を吹く一番の原因は潤い不足です。継続的にコラーゲンを摂取することにで肌の水分量がアップするため、潤って化粧ノリがよくなります。

また、乾燥の他にも肌のキメが粗かったり角栓の詰まりがあったりすると、ザラついて化粧ノリが悪くなります。

このうち肌のキメについてはコラーゲンの摂取で改善するという臨床試験の結果があります。下記のグラフと写真は国内のある大手メーカーで継続的にコラーゲンの摂取を行なった際に得られたデータです。この試験によりコラーゲンの摂取で肌のキメが整う事が判明しました。

特に写真の方はコラーゲンの摂取前に目立っていた毛穴が改善され、摂取後は綺麗な三角形が並んでいる様子がはっきりと見て取れます。

コラーゲン摂取の臨床試験後の水分率変化コラーゲン摂取の臨床試験前後の肌のキメ・写真比較

引用元URL:森永製菓公式サイト

 

角栓については肌の乾燥が根本的な原因です。肌は乾燥するとターンオーバーが乱れ、皮脂の分泌が過剰になって毛穴が詰まります。そのため、肌の水分量が増える事で改善が期待できるのです。

天使のララを続ける事で肌は潤ってキメが整い、角栓のない状態になっていきます。そのため、化粧ノリも良くなる事が期待できます。

 

 

天使のララの効果 コラーゲンでたるみも解消!ポイント3/個包装の液体で続けやすい

コラーゲンサプリは継続的に摂取する事で効果を期待できます。そのためには、手軽に毎日続けられる商品を選ぶ事が大切です。天使のララはとにかく簡単で忙しい人も続けやすく、自然と習慣にしていける事が魅力です。

すると、結果的にこつこつコラーゲンを摂取でき、効果を実感しやすくなります。

逆に言うと、手軽に摂れるサプリでないとつい飲み忘れたり億劫になったりしがちです。その結果としてサプリを習慣化する事ができず、効果を実感できる前に挫折してしまうのです。どんなに良いサプリを飲み始めても、三日坊主でやめてしまえば意味がないですよね。

天使のララは個包装の液体コラーゲンで、使い勝手がとてもいいのが特徴です。また、無味無臭なので味に飽きる心配もありません。そのため、続けやすく結果もついてきやすいのではないかと思います。

 

食べ物でなくコラーゲンサプリが必要な理由

コラーゲンを含む食べ物コラーゲンはフカヒレ、スッポン、鶏の手羽先、魚の皮などの食品に含まれています。また、ゼラチンやゼリーなどのデザートにもコラーゲンが含まれています。

しかし、コラーゲンが豊富な食べ物の多くはカロリーが高いので注意が必要です。ハイカロリーな物を毎日たくさん食べていたらすぐに栄養が偏ってしまいますよね。食事だけでコラーゲンを摂るのが難しい理由はここにあります。

だからこそ、日々の食事で足りない分はサプリメントで補う事が必要です。天使のララは1袋たったの4kcalなので太る心配もなく、毎日飲む事ができますよ。

画像引用元URL:山田養蜂場公式サイト

 

天使のララは液体コラーゲンだから続けやすい

天使のララは液体なので、冷たい飲み物にもダマにならずに良く溶けます。また、熱により変化しづらい特性があり、温かいスープに入れたりお米と一緒に炊くことも可能です。キッチンや食卓に小袋を置いておけば、飲み物や料理にサッと加える事ができますね。

無味無臭で飲み物や料理の味を邪魔しないので、飽きがこないのも良いところです。

また、個包装で計量の手間もなく、持ち運びにも便利です。時間がない人でも気付いた時にすぐ飲めるので、飲み忘れの心配がありません。その結果サプリの摂取が習慣として定着しやすく、効果も実感しやすくなります。

 

液体ではないサプリは味や計量の手間に難点がある

パウダータイプのコラーゲンサプリは大抵大きな缶に入っています。これだと毎回計量しなければいけない上、外出先に持っていくのも難しくなります。また液体タイプと違い、飲み物に入れるとダマになりがちで溶かすのが面倒です。

粒や個包装のゼリータイプは味に飽きてしまって続かない事も。どんなに美味しくても、毎日同じ味を食べていたらいつかは飽きてしまいそうですよね。

また、瓶に入っているドリンクタイプは高価なので毎日飲むと1ヶ月につき1万円ほどかかります。ずっと継続していくにはなかなか手が出しづらい印象です。

そう考えると、天使のララは色々なコラーゲンサプリのいいとこ取りをしたタイプだと言えるかもしれませんね。

 

まとめ・コラーゲンサプリは手軽に続けやすいものを選ぶ事が大切

コラーゲンサプリで効果を実感するには、手軽に続けられるサプリを選んで継続する事が大切です。個包装の液体コラーゲンである天使のララはその点が他のサプリに比べて抜群に優れていると思います。

天使のララの愛用者として有名な女優の羽野晶紀さんも、ララを10年継続しているのだとか。かつての羽野さんは結婚して子育てに追われており、中々自分のために時間を確保する事ができずにいたそうです。

そんな中でも天使のララだけは手軽なところを気に入り、続ける事ができているそうです。やはり美容においても継続は力なりですね。

 

 

【天使のララ・効果】コラーゲンはいつから実感できる?たるみ改善までの期間

効果が出るまでの期間をイメージさせる手帳

引用元URL:Unsplash

コラーゲンで効果を実感するための期間として、最低でも20日は様子を見るべきです。肌の表皮細胞はターンオーバーで新しく入れ替わるのに約28日かかると言われています。しかもターンオーバーの期間は年齢とともに長くなっていき、新陳代謝のスピードもゆっくりになります。

つまり、今日サプリを飲んだからといって明日には肌がピカピカ、という事はありません。長い目で見て体の中からケアしていく事が大切です。

コラーゲンの摂取についてのヒト試験は国内に複数のデータが存在しますが、それなりの期間を設けて実施されているものが多いです。いずれにせよコラーゲンサプリは医薬品ではないため、即効性を期待せずある程度は継続してみましょう。

 

天使のララの効果・コラーゲンでたるみ解消するまでの期間は?/臨床試験24日後の結果

国内メーカーのとある大手メーカーでは、30〜50代の健康な女性に24日間、毎日5gのコラーゲンを飲んでもらうヒト試験を実施しました。その結果、肌の「弾力」「水分量」「保湿力」全ての点においてプラスの作用が認められています。

◎1日5gのコラーゲンを24日間継続的に摂取した結果

臨床試験後のハリUP臨床試験後のうるおいUP臨床試験後の保湿力アップ

引用元URL:森永製菓公式サイト

 

天使のララの効果・コラーゲンでたるみ解消するまでの期間は?/臨床試験8週間後の結果

日本アミノ酸学会でも肌荒れに悩む女性グループに1日5gコラーゲンを摂取してもらう臨床試験を行なっています。

この試験ではコラーゲンを8週間継続して飲み続けたところ、頰の水分がなんと91%もアップしています。また、目尻の弾力は14%アップしました。

この試験の効果で特にすごいのは、やはり頰の水分量のアップです。コラーゲンを摂るだけでたった2ヶ月足らずで2倍近くも肌の潤いが増すのであれば、こんなに楽な美容法はないと思います。

 

 

【天使のララ・効果】 たるみだけじゃない!コラーゲンはシミしわに効く!髪の毛や爪も綺麗になる

コラーゲンでピカピカになった美しい爪

引用元URL:Unsplash

天使のララはシミやしわの改善にも有効です。先述の日本アミノ酸学会の臨床試験では、8週間で隠れシミが約12%減少する事が確認されました。

また、コラーゲンの摂取により髪や爪が綺麗になる事も分かっています。コラーゲンがシミやしわに効く理由や、爪への効果について詳しく解説します。

 

天使のララの効果・たるみだけじゃない!コラーゲンでしわにも効果が期待できる

天使のララを毎日の習慣にしているとしわの改善や予防にも効果を期待する事ができます。そもそもなぜしわができてしまうかの原因と、効果が期待できる理由について解説します。

 

シワの原因

シワの種類は「乾燥ジワ」「紫外線ジワ」「表情ジワ」の3つに大別されます。乾燥ジワは表皮の乾燥により生じるちりめん状のジワの事です。

紫外線ジワは読んで字のごとく、紫外線により真皮のコラーゲン減少やエラスチンの劣化が引き起こされ、肌の弾力が失われた結果起こります。

表情ジワは大きく分けると紫外線ジワと似ています。肌の弾力が低下すると表情のシワが消えにくくなり、跡になります。若い頃は肌のコラーゲンが失われておらず、組織の隙間を満たす基質も豊富なので肌にはもちもちとした弾力があります。

そのため表情で皮膚が大きく動き、皮膚が折りたたまれてもすぐ元に戻ります。ところが、年齢とともに肌の弾力は低下する上、なんども同じ場所で皮膚が折りたたまれるため、だんだんクセになって定着してしまうのです。

 

天使のララでしわが改善する理由

しわの原因の大元を辿っていくと、皮膚の水分量と弾力の低下が根本にある事がわかります。これらはいずれもコラーゲンの摂取により改善が報告されているため、天使のララを毎日の習慣にすればシワにも効果が期待できると考えられます。

ただし一度深く刻まれてしまったシワは中々元には戻らないため、気長にケアを続けていく事が大切です。また、そういった意味でもできればシワができる前に予防する事が望ましいです。手遅れになる前に天使のララでシワを予防するようにしたいですね。

 

天使のララの効果・たるみだけじゃない!コラーゲンでシミにも改善が期待できる

コラーゲンの継続的な摂取により、シミが減少するという報告もあります。シミができる原因とコラーゲン摂取の効果について解説していきます。

 

シミの原因

シミができる最も大きな原因は紫外線です。紫外線を浴びると、肌を守るため皮膚の表皮にメラニンが生成されます。メラニンは皮膚が紫外線のダメージを受けすぎないよう重要な役割を果たしており、皮膚ガンの予防などにも役立っています。

メラニンは本来なら肌の新陳代謝とともに皮膚の表面から剥がれ落ちるのですが、年齢とともに肌の代謝が悪くなるとメラニンが黒ずんで肌に定着してしまい、シミになります。

また、肌にはシミを悪化させる因子が多数存在しており、肌の乾燥刺激によってその因子が増える事が突き止められています。

まとめると、シミができるのは「紫外線」「加齢によるターンオーバーの乱れ」「乾燥」が原因なのです。

 

天使のララでシミが改善する理由

上記の原因を辿っていくと、シミを予防するためには紫外線対策と保湿が大切だという事になります。また、コラーゲンの摂取はできてしまったシミの改善にも効果があると考えられます。

まず予防においては、コラーゲン摂取により肌の水分量が増えて保湿力がアップするため、シミを悪化させる因子が働きにくくなります。

次に、できてしまったシミに対してはターンオーバーを促進する事が大切です。コラーゲンを摂取すると真皮の線維芽細胞に働きかけ、肌の代謝が活発になります。それにより、メラニンの排出を促してシミが薄くなると考えられているのです。

臨床試験の結果では、コラーゲンの摂取により隠れシミの面積が12%減少したという結果も出ています。できてしまったシミがあっても諦めず、まずは天使のララを試してみてはいかがでしょうか。

 

天使のララの効果・たるみだけじゃない!コラーゲンで髪の毛もツヤツヤなめらかになる

天使のララは髪の毛にも効果が期待できます。横浜労災病院での研究や臨床試験の結果によると、コラーゲンを継続的に摂取する事で手触りや質感・ボリューム改善に効果がある事が分かっています。

そもそも、年齢とともに髪が細くなってしまうのは髪の毛を作る毛根部分に原因があります。毛根には毛乳頭という組織があり、髪を作る司令塔と呼ばれています。

毛乳頭は毛細血管から運ばれてくる栄養や酸素を取り入れ、毛母細胞という周辺組織に受け渡したり、コントロールしています。そして、毛母細胞が分裂すると新しい髪の毛が生み出されるのです。

横浜労災病院の研究によると、コラーゲンペプチドを継続的に8週間摂取したグループはそうでなかったグループに比べ、髪の毛の直径が1.5倍も太くなったのです。

この研究チームでは、コラーゲンペプチドが血管を通じて毛乳頭に入ってくると、育毛にプラスの効果をもたらすと推測しています。

髪の毛根と毛乳頭組織の断面図

画像引用元:花王 ORIENA公式サイト

天使のララでパサついた髪の毛がしっとり

パサついた髪の毛がしっとりしてきたんです!肌や髪がキレイだと気分も明るくなります。本当に効果のあるコラーゲンドリンクをお探しの方、オススメです。

47歳 乾燥肌

引用元URL:アットコスメ

 

天使のララで髪の毛がまとまりやすくなりました

試して2、3日程でお肌に効果が出てきました。お肌がしっとり、化粧のりが良くなったかな。
パサついていた髪の毛がしっとりして、まとまりやすくなりました。

40歳 敏感肌

引用元URL:アットコスメ

 

天使のララの効果・たるみだけじゃない!白髪にも効果があるの?

天使のララでコラーゲンを摂っていると、白髪にも効果があるのでしょうか?残念ですが、コラーゲンが白髪に対して効果的、といったデータは特に存在しないようです。そのため、天使のララは白髪改善にはさして効果が期待できないかもしれません。

しかし、だからといって諦めることはありません。既に生えてしまった白髪にはコラーゲンよりも効果的な栄養成分があります。

それはチロシンという成分で、チーズや大豆に多く含まれています。チロシンを積極的に摂ることにより、髪を黒くする頭皮のメラニン色素に良い良い影響を与えることが知られているのです。加えて、ミネラルや亜鉛はチロシンの働きを助けるため食事で積極的に摂るようにしましょう。

また、ストレスの多い生活も白髪の大きな要因だと言われています。白髪の改善にはコラーゲンというより、食事改善とストレスのない生活が大切です。

 

天使のララの効果・たるみだけじゃない!コラーゲンで痛んだ爪が綺麗になる

コラーゲンを摂取すると二枚爪が改善され、割れにくくなる、筋が消える、色が良くなるなどの効果が期待できます。また継続的に摂取すると、爪のうるおいが保たれ、乾燥による割れ・欠け・はがれなどのトラブル改善にも効果が報告されています。

天使のララで美肌だけでなく、ネイルケアもできるとすれば嬉しい限りですね。